Plus d’une quarantaine de personnes assistent à un atelier d’autodéfense

Plus d’une quarantaine de participants ont assisté le jeudi 19
mars dernier à la Maison de la culture de Thetford Mines à un atelier d’autodéfense animé par monsieur Alain Frenette, de Autodéfense Québec. Cette activité a été offerte par la Société d’aide au développement des collectivités de l’Amiante (SADC) et la Sûreté municipale de Thetford, et ce, dans le cadre du Plan d’action 2013‐2015 de Municipalité amie des aînés (MADA).

« Cette activité destinée aux personnes aînées était très pertinente afin que ces derniers puissent reconnaître des situations potentiellement dangereuses tout en apprenant à réagir en cas d’agression verbale ou physique. Ces demi‐journées de séminaire permettaient à cette clientèle trop souvent victime d’intimidation et de préjugés de se doter d’un moyen concret de faire valoir leur droit au respect et d’augmenter assurance et confiance en soi dans leurs activités courantes et lors de leurs déplacements », précise la sergente Annie Gilbert, responsable des affaires publiques et relations communautaires à la Sûreté municipale.

Le cours présenté se divisait en deux parties, soit un premier volet théorique qui permettait de comprendre comment une personne peut apparaître ou non comme une cible aux yeux d’un agresseur, alors qu’une deuxième partie proposait des solutions opérationnelles à une variété de situations dangereuses tout en identifiant des outils disponibles pour se défendre.

« Je me suis inscrite à cet atelier d’autodéfense afin d’apprendre certaines techniques pour me protéger et savoir comment réagir dans diverses situations. Je suis quelqu’un qui aime beaucoup marcher et il m’arrive de partir seule. Je n’avais aucun moyen de me défendre et c’est pourquoi ces bases vont me rendre plus à l’aise et plus libre de me promener dans les rues. J’apprécie beaucoup cet atelier qui nous est offert, car c’est concret », mentionne une citoyenne de Thetford Mines, madame Éva Fréchette

Thetford Mines, municipalité amie des aînés depuis 2013

Il faut se rappeler que la Ville de Thetford Mines a officiellement reçu la certification MADA en 2013, et ce, à la suite de la démarche entreprise par la municipalité afin de permettre aux personnes aînées de s’épanouir et de vieillir tout en restant actives au sein de la communauté. Un Plan d’action comportant 39 actions accompagnait cette certification.

« La Ville oriente ses décisions et ses actions afin de fournir un cadre de vie propice au vieillissement actif et s’assure que le bien‐être de la population demeure une priorité. Durant cet atelier, je n’ai entendu que de bons commentaires des participants face à cette initiative. J’en profite justement pour remercier la SADC ainsi que madame Annie Gilbert de la Sûreté municipale pour la mise en place de cette activité », conclut madame Denise P. Bergeron, conseillère municipale et responsable du Conseil des aînés.

Toute personne qui désire obtenir plus d’information sur l’organisme Autodéfense Québec n’a qu’à composer le 1 877 864‐1629 ou à consulter le www.autodefensequebec.com. Pour en savoir davantage sur la certification MADA de la Ville de Thetford Mines, simplement à consulter le www.ville.thetfordmines.qc.ca sous l’onglet Services aux citoyens | Services aux personnes aînés.

Photo et vignette

On aperçoit madame Denise P. Bergeron, conseillère municipale et responsable du Conseil des aînés, accompagnée de la sergente Annie Gilbert, lors d’un atelier d’autodéfense qui s’est déroulé le 19 mars dernier à la Maison de la culture.